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ana Urbano
Nutrición integrativa ·PNI clínica
Paciente empoderada
¿En qué puedo ayudarte?
Cada persona tiene una historia diferente y, por eso, también lo es el camino para mejorar su salud. Estas son algunas de las principales áreas en las que puedo acompañarte desde un abordaje integrativo, personalizado y basado en la evidencia científica.
"Detrás de cada síntoma hay una historia. Mi trabajo consiste en ayudarte a comprenderla."
Salud Digestiva y Microbiota
- Sobrecrecimiento bacteriano (SIBO).
- Desequilibrios en la microbiota (Disbiosis).
- Helicobacter pylori.
- Gastritis y reflujo gastroesofágico (ERGE).
- Síndrome del Intestino Irritable (SII).
- Permeabilidad intestinal.
- Estreñimiento crónico, diarrea, hinchazón y gases.
- Intolerancias alimentarias (fructosa, sorbitol, lactosa).
- Celiaquía y sensibilidad al gluten no celíaca.
- Enfermedad inflamatoria intestinal.
Salud Hormonal y Femenina
- Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP).
- Endometriosis y dolor pélvico crónico.
- Reglas ausentes (amenorrea), irregulares o dolorosas (dismenorrea).
- Síndrome Premenstrual (SPM).
- Alteraciones del eje tiroideo (Hipotiroidismo, Hipertiroidismo y Hashimoto).
- Preparación preconcepcional y búsqueda de embarazo.
- Cambios y sintomatología en la menopausia.
- Cándidas e infecciones urogenitales recurrentes.
Inflamación e Inmunidad
- Fibromialgia y síndrome de sensibilidad central.
- Migrañas y cefaleas recurrentes.
- Dolor musculoesquelético persistente.
- Histaminosis e intolerancia a la histamina.
- Alergias e hiperreactividad inmune.
- Apoyo nutricional en enfermedades autoinmunes (Artritis reumatoide, Psoriasis, Lupus, Hashimoto)*.
- Cansancio persistente e inflamación crónica de bajo grado.
Salud Metabólica
- Resistencia a la insulina y prediabetes.
- Diabetes tipo 2.
- Hígado graso no alcohólico.
- Dificultad para mejorar la composición corporal y sobrepeso.
- Control natural de colesterol y triglicéridos elevados.
- Síndrome metabólico.
Energía y Descanso
- Fatiga crónica y agotamiento.
- Estrés prolongado y gestión del eje HPA.
- Alteraciones del sueño y descanso no reparador.
- Pautas de alimentación antiinflamatoria.
- Optimización de nutrientes y bienestar integral.
El abordaje nutricional se adapta a cada persona y se integra con el tratamiento médico cuando sea necesario.
¿No encuentras tu caso?
Si tu situación no aparece en este listado, no significa que no pueda ayudarte. Cada persona tiene una historia diferente y estaré encantada de valorar tu caso de forma individual.
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